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Видео ютуба по тегу 운동하는 데이브
15분후면 다리 붓기가 쫘악!! 골반과 고관절에 파스 붙인듯한 소름 돋는 스트레칭
무조건 몸이 교정되는 30분 레전드스트레칭[2023개정판] | 언제어디서나 바로 따라할 수 있어요
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400칼로리/30분유산소+10분스트레칭/(하체, 엉덩이, 몸통 쫙쫙)
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